Energia, regeneráció természetes erővel

Egészséges sportolás

Egészséges sportolás

Előzd meg a stressztörést!

2022. május 17. - Krisztián és a sport

Számos sérülés van, amelyek megkeseríthetik a sportolók életét, de mind közül az egyik legalattomosabb a csontok fáradásos törése vagy más néven stressztörés. Mi ez pontosan és hogyan tudjuk megelőzni a kialakulását? A fáradásos törés diagnosztizálása elég nehéz a kezdeti fázisában. A korai…

Tovább
süti beállítások módosítása