Energia, regeneráció természetes erővel

Egészséges sportolás

Egészséges sportolás


Kathrine Switzer, a női futás úttörője

2024. április 01. - Krisztián és a sport

Kathrine Switzer 1947. január 5-én született a németországi Ambergben, és már gyermekkorától kezdve a futás volt a szenvedélye. Neve leginkább az 1967-es bostoni maratonon való történelmi jelentőségű futásáról lett ismert, ő volt ugyanis az első nő, aki versenyen teljesítette a maratoni távot. Közel…

Tovább

A lábállás hibái és amit ezek kijavítására egy futócipő tehet

Alighanem mindenki vett már cipőt magának, ezért tudja mikre kell figyelni a vásárlás során: jó-e a méret hosszban és szélességben, nem nyom-e sehol. Amikor azonban futócipő vásárlásra kerül sor, olyan kérdések is felmerülnek, mint a lábboltozat dőlése, azaz a lábállás és a talajfogás. Nézzük, mi is…

Tovább

Magyar rekorddöntés Andalúziában

Február 19-én rajtolt el a Sevilla Maraton (ZURICH Maraton de Sevilla), a verseny, amely köszönhetően Szabó Nóri időeredményének, egy ideig biztosan szerepelni fog a magyar futósport nagykönyvének első oldalán. Ezen a téli vasárnapon ugyanis a hazai női maratonfutás 27 éves rekordja dőlt…

Tovább

Melyik verseny az ultramaratonok királya?

Egy 246 kilométeres, több mint 20 órás ultramaraton, szigorú szintidőkkel és a versenyzők tűrőképességét a végsőkig feszegető időjárási körülményekkel. Ez a Spartathlon, az Athén és Spárta között, minden évben megrendezett futóverseny, amelyet a világ egyik legnehezebb ultra futásának tartanak.…

Tovább

Sportolók a sportolókért – a Charity Athletes Program

Tudtad, hogy sportolásoddal akár más sportolókat is támogathatsz céljaik elérésében? Én sem tudtam. Legutóbbi vásárlásom során azonban a Hammer oldalán ráakadtam a Charity Athletes Programra (szerintem egyszerűbb, ha ezután csak CAP lesz), amely segítséget nyújt, hogy segítséget nyújthass. Érdekesen…

Tovább

Verseny a Balaton körül

Péntek volt, amikor a srác elvitte. Megnézte, ment vele két kört, majd kifizette, berakta az autójába és elhajtott. Na jó, ez nem volt ilyen egyszerű, mert kicsit legóznia kellett, hogy a Giant beférjen a Fiestába, de csak megoldotta valahogy. Még a csomagtérajtót is be tudta zárni. Különösen…

Tovább
süti beállítások módosítása