Energia, regeneráció természetes erővel

Egészséges sportolás

Egészséges sportolás

Ultra és triatlon és a magyar részvevők

2024. október 01. - Krisztián és a sport

Augusztus 30. és szeptember 1-je között egy ultra triatlon versenyt szerveztek a nyugati szomszédaink Bad Radkersburgban. Volt egy világcsúcs-döntés, amelynek tanúja volt Bíró Balázs, a Hammer Nutrition nagykövete is, aki részt vett a versenyen.

ultra-triathlon.jpg

Mitől ultra?

Mit jelent pontosan, ha egy triatlon ultra? Nagyon egyszerű. Azok a versenyek tartoznak ide, amelyeken az indulók a többszörösét teszik meg az Ironman triatlon távolságának, ami 3,86 km úszás, 180,25 km kerékpározás és 42,2 km futás. A szorzó lehet kétszeres vagy akár többszörös is.

Népes magyar kontingens és egy lengyel világcsúcs

Az ausztriai Bad Radkersburgban rendezett megmérettetésen három távon indulhatnak a versenyzők: teljesíthetik a már említett Ironman triatlon távot, ennek kétszeresét vagy a háromszorosát.

A sorrend a szokásos: úszás, kerékpározás, futás.

Az úszásra egy 50 méteres medencében került sor, majd kerékpáron egy 10,6 kilométeres, futva pedig egy 2,1 kilométeres, aszfaltozott, jól megvilágított, enyhe forgalmú útszakaszon körözve tették meg a szükséges távot.

A szervezők előzetesen gyorsként jellemezték a kerékpározáshoz és a futáshoz kijelölt útszakaszt, ami úgy tűnik be is igazolódott, mivel a lengyel Sabina Bartecka ultratriatlonista új világcsúcsot ért el a dupla távon 22:55:19-es idővel.

 A mezőnyben összesen 9 magyar sportoló vállalkozott a tripla vagy dupla táv teljesítésére:

Szabó Sándor (54:23:17) és Kolonics Tamás (DNF) a triplának vágott neki. Mayer Viktor (29:22:12), Rausz Péter (29:46:22), Kovács Balázs (31:36:44), Lakatos Gábor (32:41:11), Hanik Tibor (35:33:53) és Fritz Balázs (DNF) a dupla táv kilométereit fogyasztotta. Teljesítményükhöz gratulálunk!

Egy tripla Bíró Balázstól

A Hammer Nutrition nagykövete, Bíró Balázs szintén a mezőnyben volt. A 2023-ban sikeresen teljesített dupla után, az elmúlt egy évben a 2024-es versenyre készült, ugyanis idén egy tripla teljesítése volt a cél. Ez pedig nem kevesebb, mint 11,4 km a medencében, 540 km nyeregben és 126,6 km futva.

Balázs beszámolója alapján 4:44 alatt teljesítette az úszást:

9km környékén, valami elképesztő nyomás kezdett eluralkodni a homlokomban (mint amikor homloküreg gyulladásod van) és a végére beletelt úgy két percbe, mire óvatosan kifejtettem a szemüveget, úgy körbedagadt”.

A medencéből kiszállva, a szédülést és hányingert gyorsan leküzdve vágott neki a kerékpározásnak. Az előírt 540 kilométert 23:57:34 alatt, egy alvással megszakítva tekerte le.

Leszállva a nyeregből lefutott még egy darab 2,1 kilométeres kört, amit két óra pihenés követett, majd nekivágott a 3 maratoni táv hosszú záró etapnak. Balázs elmondása alapján, a táv első kétharmadában – a jó felkészülésnek és a megfelelő frissítésnek is köszönhetően – nem voltak problémai, „aztán jött a sötét és kegyetlenné és őrlővé tette a maradék 26-ot”.

A Hammer Nutrition nagykövete azonban minden fizikai fájdalmat leküzdve, 56:11:14 alatt, sikeresen teljesítette a triplát. Hatalmas teljesítmény, gratulálunk!

 

Kép forrása: Facebook (Bíró Balázs)

A bejegyzés trackback címe:

https://egeszsegessportolas.blog.hu/api/trackback/id/tr4818695696

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása